[et_pb_section fb_built=\"1\" next_background_color=\"#ffffff\" admin_label=\"Copertina\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#e9f5f7\" custom_padding=\"58px||58px||true|\" bottom_divider_style=\"curve\" bottom_divider_height=\"40px\" da_disable_devices=\"off|off|off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_2,1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text admin_label=\"Text\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" custom_margin=\"14px||-2px|||\" custom_padding=\"20px|20px|21px|20px|false|true\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n
[\/et_pb_text][et_pb_heading title=\"Ti Aiuto a fare delle Tue Vacanze l'occasione per ottenere finalmente il benessere Totale che desideri\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat|600|||||||\" title_text_align=\"center\" title_text_color=\"#4CA3B6\" title_font_size=\"29px\" title_letter_spacing=\"1px\" title_line_height=\"1.2em\" background_color=\"#ffffff\" custom_margin=\"||-1px|||\" custom_padding=\"|25px|21px|25px|false|true\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_heading title=\"e Inserire Attivit\u00e0 che ti Fanno Star Bene... per Liberarti dai Malesseri di Corpo e Mente, Sconfiggere lo Stress e Riprendere il Controllo della Tua Vita\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat||||||||\" title_text_align=\"center\" title_line_height=\"1.3em\" background_color=\"#ffffff\" custom_margin=\"||-20px|||\" custom_padding=\"|25px|22px|25px|false|true\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_heading title=\"Senza togliere tempo al riposo e al divertimento!\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Amsterdam Two||||||||\" title_text_align=\"center\" title_text_color=\"#4CA3B6\" title_font_size=\"25px\" title_line_height=\"1.1em\" background_color=\"#ffffff\" min_height=\"90.5px\" custom_margin=\"14px||50px|||\" custom_padding=\"40px|10px|45px|10px|false|true\" border_radii=\"off|||5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_button button_url=\"#metodo\" button_text=\"SCOPRI DI COSA SI TRATTA\" button_alignment=\"center\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" custom_button=\"on\" button_text_size=\"21px\" button_text_color=\"#ffffff\" button_bg_color=\"#4CA3B6\" button_border_color=\"#ffffff\" button_border_radius=\"4px\" button_letter_spacing=\"1px\" button_font=\"Montserrat||||||||\" button_icon=\"||fa||900\" button_icon_placement=\"left\" button_on_hover=\"off\" custom_margin=\"20px||0px||false|false\" animation_style=\"zoom\" hover_transition_duration=\"500ms\" hover_transition_speed_curve=\"ease-in-out\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/8a-1.jpg\" title_text=\"xr:d:DAF3QEV3RCY:5,j:5653556055990154518,t:23121723\" admin_label=\"Image\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" module_alignment=\"center\" max_height=\"600px\" custom_margin=\"22px|||||\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" custom_padding=\"55px||50px|||\" da_disable_devices=\"off|off|off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_3,1_3,1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_icon font_icon=\"Q||divi||400\" icon_width=\"60px\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_icon][et_pb_text admin_label=\"Text\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n
Sei dipendente o imprenditore<\/strong><\/p>\n ed oltre al lavoro non riesci ad inserire in agenda le attivit\u00e0 che ti fanno stare bene e i momenti da dedicare a te stess@?<\/p>\n I ritmi frenetici e le richieste pressanti del lavoro possono portarti a rimandare all\u2019infinito le attivit\u00e0 che sarebbero un toccasana per la tua salute.<\/p>\n Invertire questa tendenza \u00e8 possibile<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_icon font_icon=\"Q||divi||400\" icon_width=\"60px\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_icon][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n Hai dolori fisici in una o pi\u00f9 parti<\/strong><\/p>\n del corpo che ti porti dietro da diverso tempo?<\/p>\n Sempre pi\u00f9 persone convivono con malesseri fisici e quando questi disturbi ci accompagnano da anni, \u00e8 facile pensare che siano diventati parte di noi e non si possa fare pi\u00f9 nulla per risolverli.<\/p>\n Puoi dire addio a questi fastidi<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_icon font_icon=\"Q||divi||400\" icon_width=\"60px\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_icon][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n Ti senti imprigionat@<\/strong><\/p>\n in una discesa in cui\u00a0 la tua salute peggiora man mano che il tempo passa?<\/p>\n Se sopprimiamo i sintomi che si ripresentano ciclicamente, possiamo pensare di essere destinati a passare il resto dei nostri giorni tra acciacchi che prima o poi si aggraveranno.<\/p>\n Esiste una via d\u2019uscita da tutto questo<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#fae8d6\" custom_padding=\"75px|||||\" da_disable_devices=\"off|off|off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_2,1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]Ciao! Io sono Monica Ottone<\/b>, operatrice olistica specializzata nell\u2019approccio psicosomatico, terapista e coach.<\/p>\n Nella mia esperienza ho incontrato tante persone che mi chiedono aiuto per sconfiggere disturbi che le perseguitano da anni, come mal di schiena, intestino irregolare, mal di testa, sciatalgia, eccetera.<\/p>\n Altri arrivano da me con stanchezza cronica e insonnia, sfiniti dopo mille insuccessi anche con terapie mediche, psicoterapia o coaching mentale.<\/p>\n Oltre alla sofferenza tutti loro hanno qualcosa in comune.<\/p>\n Nella vita di tutti giorni cercano di sopprimere ogni sintomo<\/b>, fisico e mentale.<\/p>\n Per stare al passo con i ritmi serrati del lavoro e delle incombenze quotidiane, cercano di mettere al pi\u00f9 presto sotto al tappeto quei segnali che il corpo invia loro per dire che qualcosa non va.<\/p>\n Segnali messi a tacere per mesi, anni, spesso anche con i farmaci.<\/p>\n E sai quando ritornano con prepotenza questi disturbi? \u00c8 quando stacchiamo la spina che\u00a0tornano a galla<\/b>\u00a0i disturbi che abbiamo soppresso cos\u00ec velocemente.<\/p>\n Lo vedo ogni giorno qui nel mio studio a Cabo Verde con turisti che vengono da ogni parte del mondo.<\/p>\n All\u2019improvviso il collo \u00e8 bloccato, la schiena torna a far male oppure bisogna stare in stanza due giorni per rimettersi in sesto.<\/p>\n Ma il peggio non \u00e8 una vacanza rovinata.<\/p>\n \u00c8 accorgersi di\u00a0vivere una vita non tua<\/b>, di odiare il tuo lavoro, di non amare pi\u00f9 chi hai accanto, di essere vittima di condizionamenti sociali e familiari che ti portano alla disperazione.<\/p>\n E sentire improvvisamente il mondo che ti crolla addosso. E sono qui per dirti che esiste una via d\u2019uscita e che puoi liberarti dalle CAUSE dei tuoi malesseri senza pi\u00f9 preoccuparti di convivere con insoddisfazione, frustrazione e sintomi fastidiosi.<\/p>\n Sono profondamente convinta che ognuno di noi - con i giusti strumenti e con la giusta guida - possa superare per sempre i disagi di corpo e mente<\/b> e ritrovare le forze per riprendere in mano la propria vita.<\/p>\n E le tue vacanze<\/b> possono essere il momento migliore per fare tutto questo, ed il tuo pi\u00f9 grande trampolino di lancio verso la vita felice e appagante che hai sempre desiderato.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_heading title=\"Senza togliere un solo secondo al riposo, allo svago e al divertimento!\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat|600|||||||\" title_text_align=\"center\" title_font_size=\"28px\" custom_margin=\"6px||44px|||\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"18px||40px|||\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n Se in questo momento sei ancora insoddisfatta del tuo benessere fisico ed emozionale \u00e8 perch\u00e9 nessuno ti ha ancora mostrato come ottenere la trasformazione di cui tu hai bisogno, in base alla TUA situazione specifica.<\/p>\n Senza per forza chiuderti ore in palestra, imbarcarti in terapie complicate o stravolgere completamente la tua vita.<\/p>\n E dopo aver aiutato in primis me stessa e poi moltissime persone negli ultimi anni ho creato il Metodo C.A.M.Bio<\/em><\/b>\u00a0che ti aiuter\u00e0 a:<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=\"#prenota\" button_text=\"PRENOTA LA CONSULENZA GRATUITA\" button_alignment=\"center\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" custom_button=\"on\" button_text_size=\"21px\" button_text_color=\"#ffffff\" button_bg_color=\"#4CA3B6\" button_border_color=\"#ffffff\" button_border_radius=\"4px\" button_letter_spacing=\"1px\" button_font=\"Montserrat||||||||\" button_icon=\"||fa||900\" button_icon_placement=\"left\" button_on_hover=\"off\" custom_margin=\"20px||0px||false|false\" animation_style=\"zoom\" hover_transition_duration=\"500ms\" hover_transition_speed_curve=\"ease-in-out\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" prev_background_color=\"#ffffff\" admin_label=\"Metodo\" module_id=\"metodo\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"rgba(173,220,230,0.8)\" background_image=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/7.jpg\" background_blend=\"overlay\" custom_padding=\"||140px|||\" top_divider_style=\"wave2\" bottom_divider_style=\"wave2\" bottom_divider_color=\"#ffffff\" da_disable_devices=\"off|off|off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"4_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_heading title=\"Il metodo C.A.M.BIO\" admin_label=\"Heading\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat|700|||||||\" title_text_align=\"center\" title_font_size=\"28px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_heading title=\"Ho sperimentato che il vero benessere totale si raggiunge solo se ci prendiamo cura dei nostri 3 componenti fondamentali\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat||on||||||\" title_text_align=\"center\" title_line_height=\"1.3em\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" custom_padding=\"30px|40px|30px|40px|true|true\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n 1 - CORPO<\/strong><\/p>\n Secondo K.G. Jung, la malattia rappresenta il rimedio naturale che la natura ci mette a disposizione per guarire.<\/p>\n Jung concepiva i nostri organi come divinit\u00e0 interne e le nostre idee come loro manifestazioni; quando ignoriamo i loro messaggi, essi reagiscono con un malessere.<\/p>\n Pertanto, chi sperimenta dolori e disturbi fisici<\/strong> viene incoraggiato a stabilire un contatto pi\u00f9 profondo e ad ascoltare il proprio corpo, utilizzando una combinazione di tatto, respiro e movimento.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" custom_padding=\"30px|40px|30px|40px|true|true\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n 2 - ANIMA<\/strong><\/p>\n Nell\u2019antichit\u00e0, il medico Galeno rivolgeva all'Imperatore Marco Aurelio un consiglio significativo: \u00abNon lasciarti abbattere dalle difficolt\u00e0 della vita, poich\u00e9 la mente ha il potere sul corpo e pu\u00f2 influenzare la tua salute fino alla morte\u00bb.<\/em><\/p>\n Nel mio approccio, il benessere dello spirito<\/strong> o dell'anima viene promosso, aiutando ad acquisire consapevolezza attraverso pratiche olistiche come la meditazione e la visualizzazione.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" custom_margin=\"||65px|||\" custom_padding=\"30px|40px|30px|40px|true|true\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n 3 - MENTE<\/strong><\/p>\n Per diverso tempo mi sono dedicata al coaching mentale utilizzando tradizionali strategie di PNL, ma questo approccio ha prodotto solo miglioramenti nelle prestazioni delle persone.<\/p>\n Nel frattempo, la mia salute si deteriorava e la mia mente rimaneva dominante, iperattiva e reattiva, fino a quando ho scoperto e approfondito la pratica della mindfulness<\/strong> sviluppata da J. Kabat-Zinn.<\/p>\n Attraverso questa metodologia si impara a vivere nel presente, a non essere schiavi dei propri pensieri e, alla fine, a dare ascolto al proprio medico interiore per favorire il processo di guarigione.<\/p>\n Ed infine BIO<\/strong>, siccome questo approccio fonde principi provenienti da varie discipline legate al benessere naturale, risultato di studi approfonditi e di un apprendimento attento, mirati a stimolare le energie vitali (Bio) e ad utilizzare elementi che rispettano la Natura, tratti direttamente da essa (Naturali).<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_heading title=\"Ecco i 3 Perch\u00e9 del Bio\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat|600|||||||\" title_text_align=\"center\" title_font_size=\"28px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"1_3,1_3,1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_icon font_icon=\"||fa||900\" icon_color=\"#4CA3B6\" icon_width=\"70px\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" background_color=\"RGBA(255,255,255,0)\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_icon][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]Il metodo trae liberamente ispirazione dalle scoperte di Bruce Lipton e la sua Biologia delle credenze, che evidenzia come\u00a0i nostri pensieri\u00a0<\/strong>possano influenzare tutte le cellule presenti nel nostro corpo.<\/p>\n E dalle 5 Leggi Biologiche del Dr. Hamer, che ci guidano nel riconoscere quando ci allontaniamo troppo da noi stessi e dai nostri bisogni pi\u00f9 profondi, impedendoci di vivere una vita che sia armoniosa sia dal punto di vista biologico che umano. A titolo indicativo, senza esaurire l'elenco, si citano la tecnica craniosacrale, la naturopatia, la Gyrokinesis\u00ae, la Mindfulness, il sistema Corpo Specchio di Martin Brofman, Ho\u2019oponopono e molte altre pratiche. Essere consapevoli del presente e praticare l'ascolto attivo della nostra biologia innata ci guidano verso il ristabilimento dell'equilibrio emotivo e fisico. Compila il form qui sotto e riserva la tua call gratuita in cui posso indicarti come liberarti una volta per tutte dai disagi che ti opprimono.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_contact_form captcha=\"off\" email=\"monicaottonecoach@gmail.com\" success_message=\"Grazie per avermi inviato la tua richiesta! Riceverai una mia conferma all'indirizzo email indicato.\" submit_button_text=\"Invia la tua richiesta\" _builder_version=\"4.24.3\" _module_preset=\"default\" _unique_id=\"57088fea-2c44-4623-b703-e83b5e4da86a\" form_field_custom_margin=\"||||false\" background_color=\"#4CA3B6\" custom_button=\"on\" button_text_size=\"22px\" button_text_color=\"#3e3e3e\" button_bg_color=\"#ffc993\" button_border_width=\"0px\" button_border_radius=\"5px\" button_letter_spacing=\"1px\" button_font=\"Montserrat||||||||\" button_use_icon=\"off\" button_custom_padding=\"|50px||50px|false|true\" module_alignment=\"center\" custom_margin=\"-2px|40px|-2px|40px|true|true\" custom_padding=\"25px|30px|25px|30px|true|true\" hover_enabled=\"0\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\" sticky_enabled=\"0\"][et_pb_contact_field field_id=\"Nome\" field_title=\"Nome\" fullwidth_field=\"on\" _builder_version=\"4.24.3\" hover_enabled=\"0\" global_colors_info=\"{}\" 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global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n Vuoi seguirmi ancora pi\u00f9 da vicino? Qui \u00e8 dove pubblico tutte le settimane contenuti, storie della mia vita, dietro le quinte, risultati dei clienti e molto molto altro!\u00a0<\/span>Clicca qui sotto e inizia a seguirmi, ti aspetto!<\/span><\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Monica-Ottone-IG-mockup.png\" title_text=\"Monica Ottone - IG mockup\" url=\"https:\/\/instagram.com\/theholisticpoint\" align=\"center\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" max_height=\"600px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][et_pb_button button_url=\"https:\/\/www.instagram.com\/monicaottoneholisticcoach\/\" url_new_window=\"on\" button_text=\"Seguimi su Instagram\" button_alignment=\"center\" _builder_version=\"4.24.3\" _module_preset=\"default\" custom_button=\"on\" button_text_size=\"21px\" button_text_color=\"#ffffff\" button_bg_color=\"#4CA3B6\" button_border_color=\"#ffffff\" button_border_radius=\"4px\" button_letter_spacing=\"1px\" button_font=\"Montserrat||||||||\" button_icon=\"||fa||900\" button_icon_placement=\"left\" button_on_hover=\"off\" custom_margin=\"20px||0px||false|false\" animation_style=\"zoom\" hover_transition_duration=\"500ms\" hover_transition_speed_curve=\"ease-in-out\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" prev_background_color=\"#e9f5f7\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#fae8d6\" top_divider_style=\"curve\" top_divider_height=\"80px\" da_disable_devices=\"off|off|off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_5,3_5,1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/DSC02021-Circular.png\" title_text=\"DSC02021-Circular\" align=\"center\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" background_color=\"RGBA(255,255,255,0)\" max_height=\"400px\" custom_margin=\"-150px||66px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][et_pb_heading title=\"CHI SONO\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat|600|||||||\" title_text_align=\"center\" title_font_size=\"28px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"||40px|||\" global_colors_info=\"{}\"]Sono nata a Torino pi\u00f9 di 50 anni fa. Figlia unica di una famiglia operaia, fin da piccola ho imparato il senso del dovere e dell'obbedienza e sono cresciuta con l'obiettivo di ottenere un buon titolo di studio per garantirmi un buon lavoro.<\/p>\n Purtroppo a 15 anni, ho affrontato un grave incidente motociclistico che ha segnato profondamente\u00a0la mia vita, la mia salute e le credenze<\/strong>\u00a0che avrei avuto su me stessa negli anni a seguire.<\/p>\n Laureata in chimica, per 30 anni sono poi stata manager nel settore medicale e farmaceutico, lavorando a stretto contatto con medici ed ospedali. Nonostante il successo professionale, ho cominciato a percepire il limite del sistema sanitario che sembrava etichettare le malattie fino a suggerire prodotti adatti pi\u00f9 spesso a lucrare che a curare definitivamente le persone, rendendoli per questo pazienti a vita costantemente bisognosi di prestazioni. Poi la mia salute ha iniziato a peggiorare, affrontando diverse patologie e interventi senza soluzione definitiva.<\/p>\n Ad un certo punto, durante una ricerca sul mio lavoro, ho scoperto le sorprendenti percentuali di successo del gruppo placebo rispetto al gruppo trattato con farmaci. Com\u2019\u00e8 possibile che persone a cui non \u00e8 stato somministrato nulla ottengano comunque risultati eclatanti?<\/p>\n Questo mi ha spinto a\u00a0esplorare nuove prospettive<\/strong>, studiando e praticando discipline olistiche per ritrovare il mio equilibrio ed attivare il potenziale di autoguarigione (la\u00a0Vis Medicatrix Naturae<\/em>\u00a0di Ippocrate)<\/p>\n Nel corso degli anni, ho poi avvertito sempre pi\u00f9 la sensazione di non essere nel posto giusto e che mancasse qualcosa per realizzarmi.<\/p>\n Il punto di svolta \u00e8 avvenuto durante una vacanza a Cabo Verde. Qui, ho conosciuto un massaggiatore capoverdiano che ha contribuito a risolvere la mia sciatalgia cronica e ha aperto la strada a una trasformazione personale profonda.<\/p>\n Ho iniziato a esplorare nuove discipline e ho intrapreso percorsi di\u00a0formazione e certificazione<\/strong>\u00a0come:<\/p>\n - Life Coach in naturopathic and holistic sciences for health<\/p>\n - MBSR e MBCT Advanced Mindfulness Professional Teacher<\/p>\n - Gyrotonic Expansion System \u00ae Trainer<\/p>\n - Facilitatore tecnica cranio-sacrale metodo Upledger<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/4.jpg\" title_text=\"4\" align=\"center\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"4px||40px|||\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n Questa trasformazione ha portato ad un cambiamento radicale del mio stile di vita. Ho abbracciato la mia passione per il\u00a0coaching e la formazione olistica<\/strong>, aprendo uno studio a Cabo Verde.<\/p>\n Con approccio scientifico approfondisco e porto nella pratica le scienze moderne e tradizionali applicate allo sviluppo personale e al benessere, ricercando attivamente quelle discipline centrate sull\u2019unit\u00e0 del corpo, la connessione somato-emozionale e la centralit\u00e0 della consapevolezza.<\/p>\n Il mio obiettivo \u00e8 condividere le mie esperienze e aiutare gli altri a superare le proprie limitazioni, abbracciando uno stile di vita pi\u00f9 consapevole e sano.<\/p>\n Oggi vivo a Cabo Verde, gestisco uno studio olistico ed ispiro gli altri a ritrovare l'equilibrio delle proprie emozioni,\u00a0risolvere i malesseri di corpo e mente<\/strong>\u00a0ed impostare nuove routine sane, rigeneranti e potenzianti da portare nella vita quotidiana.<\/p>\n Il mio viaggio di evoluzione continua, e ora ho l'intenzione di condividere il benessere anche attraverso specifici pacchetti-vacanza che integrano pratiche di trasformazione personale in un contesto di bellezza naturale e serenit\u00e0.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_button button_url=\"#prenota\" button_text=\"PRENOTA LA CONSULENZA GRATUITA\" button_alignment=\"center\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" custom_button=\"on\" button_text_size=\"21px\" button_text_color=\"#ffffff\" button_bg_color=\"#4CA3B6\" button_border_color=\"#ffffff\" button_border_radius=\"4px\" button_letter_spacing=\"1px\" button_font=\"Montserrat||||||||\" button_icon=\"||fa||900\" button_icon_placement=\"left\" button_on_hover=\"off\" custom_margin=\"20px||0px||false|false\" animation_style=\"zoom\" hover_transition_duration=\"500ms\" hover_transition_speed_curve=\"ease-in-out\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ti senti sopraffatt@ dalla routine quotidiana e dal tuo lavoro stressante? Quando torni dalle vacanze sei pi\u00f9 stanc@ di prima? Sei dipendente o imprenditore ed oltre al lavoro non riesci ad inserire in agenda le attivit\u00e0 che ti fanno stare bene e i momenti da dedicare a te stess@? I ritmi frenetici e le richieste […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-5093","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5093"}],"version-history":[{"count":118,"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6564,"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5093\/revisions\/6564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/monicaottone.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/1-1.jpg\" title_text=\"1\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" max_height=\"600px\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\"1_2,1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_image src=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/5-1.jpg\" title_text=\"5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" max_height=\"600px\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_heading title=\"In vacanza\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"|600|||||||\" title_text_align=\"center\" title_font_size=\"28px\" custom_margin=\"35px||44px|||\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]S\u00ec, hai letto bene.<\/p>\n
\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" prev_background_color=\"#fae8d6\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_padding=\"||90px|||\" top_divider_style=\"arrow2\" da_disable_devices=\"off|off|off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_5,3_5,1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"2px|auto||auto||\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_heading title=\"%22Io non voglio pi\u00f9 vedere nessuno in queste condizioni!%22\" admin_label=\"Heading\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat|600|||||||\" title_text_align=\"center\" title_font_size=\"28px\" custom_margin=\"21px||40px|||\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"||40px|||\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n\n
\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_icon font_icon=\"||fa||900\" icon_color=\"#4CA3B6\" icon_width=\"70px\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" background_color=\"RGBA(255,255,255,0)\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_icon][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]Il metodo incorpora principi provenienti da diverse discipline bio-naturali, risultato di studi ed apprendimenti accurati, che stimolano le\u00a0risorse vitali\u00a0<\/strong>e fanno uso di elementi rispettosi della natura e tratti da essa.<\/p>\n
\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_3\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_icon font_icon=\"||fa||900\" icon_color=\"#4CA3B6\" icon_width=\"70px\" _builder_version=\"4.24.0\" _module_preset=\"default\" background_color=\"RGBA(255,255,255,0)\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_icon][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"]CAM-biare, cio\u00e8 modificare l'approccio nei confronti della\u00a0sofferenza fisica ed emotiva<\/strong>\u00a0ci permette di evitare la 'sindrome della malattia' che deve essere eliminata o soppressa in modo invasivo.<\/p>\n
\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" disabled_on=\"on|on|on\" admin_label=\"Video\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#fae8d6\" bottom_divider_flip=\"vertical\" da_disable_devices=\"off|off|off\" disabled=\"on\" collapsed=\"off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_4,1_2,1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_2\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_video src=\"https:\/\/mottonecoachaff.wistia.com\/medias\/op4od3z6b1\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"-50px||||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_video][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" disabled_on=\"on|on|on\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" da_disable_devices=\"off|off|off\" disabled=\"on\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_5,3_5,1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"3_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_heading title=\"ECCO LE OPINIONI DI CHI HA GI\u00c0 AVUTO IL MIO SUPPORTO\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_font=\"Montserrat||||||||\" title_text_align=\"center\" title_text_color=\"#4ca3b6\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_heading title=\"Ho aiutato centinaia di persone - con l'unico obiettivo di portarli alla vita serena che hanno sempre desiderato\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h4\" title_font=\"Montserrat||||||||\" title_text_align=\"center\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" disabled_on=\"on|on|on\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" da_disable_devices=\"off|off|off\" disabled=\"on\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"1_4,1_4,1_4,1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_testimonial _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_testimonial _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_testimonial _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][et_pb_column type=\"1_4\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_testimonial _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_testimonial][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\"1\" admin_label=\"Prenota\" module_id=\"prenota\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_padding=\"120px|||||\" da_disable_devices=\"off|off|off\" global_colors_info=\"{}\" da_is_popup=\"off\" da_exit_intent=\"off\" da_has_close=\"on\" da_alt_close=\"off\" da_dark_close=\"off\" da_not_modal=\"on\" da_is_singular=\"off\" da_with_loader=\"off\" da_has_shadow=\"on\"][et_pb_row column_structure=\"3_5,2_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" background_color=\"#ffffff\" custom_padding=\"0px|||||\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_column type=\"3_5\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" global_colors_info=\"{}\"][et_pb_heading title=\"INIZIA OGGI il tuo percorso verso il BENESSERE TOTALE\" admin_label=\"Heading\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h4\" title_font=\"Montserrat||on||||||\" title_text_align=\"center\" title_text_color=\"#3e3e3e\" background_color=\"#ffffff\" min_height=\"37px\" custom_margin=\"||-2px|||\" custom_padding=\"25px||25px||false|false\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_heading title=\"PRENOTA ORA\" admin_label=\"Heading\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h3\" title_font=\"Montserrat|600|||||||\" title_text_align=\"center\" title_text_color=\"#ffc993\" title_font_size=\"28px\" background_color=\"#ffffff\" min_height=\"55px\" custom_margin=\"||25px|||\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_heading title=\"la consulenza gratuita dove ci conosciamo e possiamo parlare della tua situazione specifica\" admin_label=\"Heading\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" title_level=\"h4\" title_font=\"Montserrat|700|||||||\" title_text_align=\"center\" title_text_color=\"#3e3e3e\" title_line_height=\"1.2em\" background_color=\"#ffffff\" min_height=\"67.2px\" custom_margin=\"-30px||19px|||\" custom_padding=\"|25px||25px|false|true\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_heading][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" text_text_color=\"#3e3e3e\" header_text_color=\"#3e3e3e\" background_color=\"#ffffff\" custom_margin=\"-22px||-1px|||\" custom_padding=\"15px|25px|44px|25px|false|true\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n\u00a0Scrivimi su Whatsapp <\/span><\/strong><\/a>+238 9507684<\/a>\u00a0<\/a><\/span><\/strong><\/h3>\n
\n[\/et_pb_text][et_pb_image src=\"https:\/\/monicaottone.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/5.jpg\" title_text=\"5\" align=\"center\" _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"||40px|||\" border_radii=\"on|5px|5px|5px|5px\" global_colors_info=\"{}\"][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=\"4.23.4\" _module_preset=\"default\" custom_margin=\"||40px|||\" global_colors_info=\"{}\"]<\/p>\n